Creme

Brug en creme der passer både til din hudtype og det danske vejr.
Oftest får vi besked på at cremen endelig ikke må være fedtet. Der er igen forskel på en mineralsk creme, som bare lægger sig oven på huden, - og på de fine cremer baseret på planteolier og plantevoks, som optages i huden og giver næring. Dr. Hauska´s Rosencreme er et eksempel på det og seriens mest solgte produkt.

Kropspleje

Et fif til en silkeblød hud.

Før brusebadet påføres en kropsolie. Under bruseren børstes eller skrubbes huden i cirkelbevægelser fra fødderne og hænderne ind mod centrum (hjertet). På den måde stimulerer du dit kredsløb og får løsnet alle de døde hudceller.

En anden måde at opnå samme resultat på er at bruge en skrubbedims og en olivenbloksæbe. Efter badet klappes huden halvtør med et håndklæde, og der påføres en lækker kropsolie. Når huden er let fugtig, skaber du en olie-fugt emulgering, og olien trænger let ind.

En kur til uren hud

Dette skyldes oftes to ting enten hormonelubalance eller ophobninger af affaldsstoffer. Hvis det skyldes affaldstoffer kan du bruge hvidløgskuren, saftkuren, eller kombinerer biosyms optima urteblanding til urenhud, urticalcin og en te blandet af brændenælde og stedmoderblomst - hvis det skyldes affaldsstoffer.

Hvis det er hormonelt kan et tilskud af kæmpenatlysolie hjælpe. En urtetinktur baseret på Vitex angus folia, kan hjælpe på de fleste hormonelle problemer, -men spørg en behandler eller en helsekostvejleder, før du begynder denne kur.

Dr. Hauska har en rigtig god serie til uren hud i ansigtet. Denne serie består af biodynamiske produkter, og de anvender ikke kunstige konserveringsstoffer. De har lavet en prøve pakke til uren hud bestående af renseprodukter, masker og en ansigtsolie til at normalisere fedtbalancen i huden. Alt for mange mennesker med uren hud, har en tør hud, fordi de konstant udtørrer den. Huden producerer så mere fedt og en hud blandet med tørre og fedtede områder opstår. Dr. Hauska anbefaler at anvende en olie i stedet.

Tilbage